2023-07-05から1日間の記事一覧
ども。 25歳のフリーター、やぎりんです。 目次 プロフィール 肉体改造したいと思ったきっかけ 目指すべき体型 肉体改造に必要な要素 食事法 筋トレ プロフィール 身長 162㎝ 体重 53㎏ 細身、やや筋肉質 って感じの体型、身長が低いこと以外のコンプレック…
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