ハッスルマッスルー ハイカーボ(高炭水化物)でフルパワー リゾバ戦士のやぎりんです 今日は午前休 朝から旅館の温泉入ってたっぷりの炭水化物をとる 昼までバイクで観光(鍾乳洞) 昼にまた炭水化物をしっかりとり筋トレ いつもより筋肉の最大発揮率がいい感じ…

ハッスルマッスルー リゾバ戦士のやぎりんです 今日は午後からお休みをいただいた ちょっくら長野まで走りに行ってこようかな～なんて計画している ↓その写真 残念ながら絶景スポットからの夜景は撮影できなったしかし、途中で偶然見つけた場所でなんとか撮…