マッスルハッスルー フィジーク体型計画中のやぎりんです 家トレで基礎の筋力と、習慣力を鍛えています もちろん最速でマッチョになるためにはジム通いが最短コース しかし、地理的にも金銭的にも厳しいのでできるとこから始めていき来ます 結局はどんなに質…

マッスル―ハッスルー やぎりんです。 昨日は休息日→アクティブレストってことで近くの山に登ってきました 今は奥飛騨のとある旅館で働いている そして、目の前に有名な山が転がっています(笑) 今回は日本百名山の一つである「焼岳」に登ってきました 焼岳（…